牛奔犇——锦连环迎新年运动会

牛年至，何以牛⁠？
锦连环以一场别开生面的
“牛奔犇”运动会，
送别2020，迎接2021。
小伙伴们以最牛的姿态，
用健康，开启New Year！
开启“牛业”！

 

今天，我们就是“牛”
牛是一种形象，所以我们整装待发；
牛是一种意志，所以我们迎风挺拔；
牛是一种精神，所以我们高来高去：
高位，高质，高效，高声，高兴。
锦连环“五高”价值观，
立在眼前，也立在远方！

 

牛转前困
起得早⁠？天太冷⁠？不想动⁠？
左三圈右三圈，动动手呀动动脚，
广播体操，自由折腾，“牛”转前困！
秋衣掖在秋裤里，4片VC不能少，
身体发热是基础，气喘如牛方达标！
忘了怎么做体操⁠？来，来，来，
1，2，3，4…….

 

挑战牛极限
今年，你运动了吗⁠？
今天，你来挑战吧！
任选自己常做的运动动作，
把一年的坚持，在一次中挑战。
俯卧撑，做得胳膊酸酸；
平板支撑，撑得肚皮涨涨；
扎马步，扎得两腿颤颤……
那个谁，这是金鸡独立，
不是肥牛乱蹦！！！
牛，是对于极限的自我突破，
唯有专注才能成就专家，
唯有日常才能孕育伟大。

 

沙包变红包
丢沙包相信大家都见过，
但是大家见过丢红包吗⁠？
丢沙包运动，被丢中者需扎“牛角”，
然后由其负责“洒红包雨”，
所有躲开者都有资格开抢！
运动，是动手动脚，是动心动脑！
运动，需要动，更需要“运”，
运筹之“运”，运气之“运”。
红包有大，也有小；
运气有大，也有小。
人生不正是如此⁠？
来吧，让生命被运气撞个大包！

 

成功者的台阶
个人之运固然重要，
团队之运更聚力量。
在成功者的台阶中，
以部门为单位，爬台阶决胜负！
一上一下为一圈，十五分钟为限。
部门个人成绩计入部门总成绩，
然后按照部门人数进行平均取值，
平均数值高的部门得胜！
台阶上，长板们在争胜，
短板们怎好意思拉人后腿⁠？
上台阶，那是步步高升；
下台阶，那是后面更比前面高。
合作与坚持，是这里唯一的答案。

 

牛不是吹的
牛年吹牛，天经地义；
自吹他擂，牛来“哄炸”。
吹牛⁠？
那是高声诉说2020年“最牛事件”，
不造假，不虚报，不夸张。
自主报名，自诉3分钟；
余者投票，且每人手中票数有限，
只能“哄炸”自己认可的人。
你牛很重要，
让别人知道你牛更重要！
让别人认可你牛最重要！

嗨皮牛业
健康是事业的基础。
健康是“1”，事业是“1”后面的“0”。
唯有健康了，事业才会有意义；
牛人才能有“牛业”。
运动会仅是一会的事，
运动才是一生的事。
所以，健康美食吃起来，
做一个“身体倍棒，吃嘛嘛香”的人；
所以，眼保健操做起来，
做一个“心中有爱，眼中有光”的人……
我们要的不仅是“Happy New Year”，
我们还要在持续的健康中，
“嗨皮牛业”！

 

运动，我们是认真的；
运动，我们是趣味的；
运动，我们是“牛气冲天”的…..
一牛者，仅是牛；
众牛奔，方是“犇”
“犇”向New Year，
“犇”向“牛业”！